Подскажие плз у кого самая путная сейчас методика проектирования бескнальной прокладки и где ее можно добыть (легально или не очень).

Нелегально в СНиПах и СП, рекомендациях производителей

Теории полно и на этом форуме, но лучше ездить на фирменные семинары. Методика проектирования проста донельзя, но много нюансов, которые возникают в конкретных случаях.
Нужно сначала найти текущий проект попроще, и на нём учиться от Коллеги. Потом вникнуть в теорию, а вскоре делать самостоятельно.

Есть неплохой католог Мосфлоулайн:
http://www.mosflowline.ru/.
проводят семинары вродь как!